コロナ禍と長雨でかなり運動不足 会社の方針で、まん防・緊急事態中のバス地下鉄通勤禁止のためタクシーで家と会社の往復の日々、ウィークデイほぼ歩かず 20年間 週一ペースで通ってたジムもここ2ヶ月近く行ってなくって筋肉かなり落ちた 雨で個トレもか…
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