土曜日 午前中はアクシオンでジムトレーニング 前回は11/8でほぼ3ヶ月ぶりか～筋肉相当落ちたね 最近はサッカーするたびに腰がやばいし^^; まずは軽めにのんびりと… 午後は雁ノ巣でアビトレーニングマッチvs福大を観戦 メンバーを入れ替えながら3セット 1セ…